Mobbing

27 de abril de 2021

                                                                                                                                                                   

Texto cedido por: https://empleoparamusicos.com/

Mobbing: Según la RAE, voz inglesa con que se designa el hostigamiento al que, de forma sistemática, se ve sometida una persona en el ámbito laboral, y que suele provocarle serios trastornos psicológicos.

Yo lo sufrí.

Sin entrar en detalles, sin juzgar y con la perspectiva que me ha dado los años podría explicar el mobbing como una mala relación de pareja: nada funciona, te produce un constante malestar, pueden haber terceras personas implicadas y necesitas que se acabe.

Pero, al igual que puede ocurrir con una pareja, no siempre es tan fácil salir de esa relación laboral tóxica; una serie de motivos personales pueden alargarla en el tiempo, lo cual sólo hace empeorar la situación.

Cuando lo vives en primera persona te asalta el miedo, la ansiedad, el terror de cometer cualquier pequeño fallo porque sabes que puede desencadenar una nueva situación de mobbing, pero créeme, es muy probable que cometas los pequeños errores que en un estado anímico normal no cometerías, porque en este caso estás psicológicamente debilitado y no puedes funcionar al 100%. Lo más curioso y sorprendente es que no sabría decir cuándo empezó todo, porque va sucediendo poco a poco a lo largo de los años hasta que un día te encuentras envuelta en el problema y te sientes frustrada, desanimada y con una falsa sensación, que en ese momento identificas como real, de que hagas lo que hagas todo lo haces mal. Te sientes tan inválida que te empieza a rondar la absurda idea de que si esa “oportunidad” laboral se te escapa de las manos, quizás no haya nada mejor para ti ahí fuera. Y aguantas. Se crea por tanto un círculo del que no sabes salir, te paralizas y te conviertes en una sombra de ti y, como un niño pequeño, no quieres que llegue el lunes porque sabes lo que te espera y no es agradable.

El día que aquello acabó yo no era consciente de la suerte que tenía y de que era lo mejor que me podría pasar en mi andadura profesional. Al igual que con una relación de pareja rota, sientes que te queda la resaca en el cuerpo y en el alma; necesitas desintoxicarte y volver a ser tú mismo.

Mi vida cambió; se me cerró una puerta, pero cuando me di la vuelta para seguir mi camino vi que todo un mundo de opciones se presentaba ante mí y era libre. Ninguno de mis temores pasados eran reales: soy una persona totalmente válida, no me he quedado sin empleo, mis condiciones laborales no han hecho más que mejorar desde entonces, mis actuales relaciones laborales son sanas y soy infinitamente más feliz confiando plenamente en mí misma.

Gracias Mobbing, lo que me hiciste pasar me obligó a espabilar, a hacerme más fuerte, a superar mis miedos, a renacer, reinventarme y ha dado lugar a proyectos tan apasionantes en mi vida como mi querida web empleoparamusicos.com

Sólo me queda la espinita de todo el tiempo que perdí por no estar informada sobre el tema, a día de hoy con todo lo que sé no hubiese dudado en consultar con algún especialista, en asesorarme y dar los pasos pertinentes. Por ello, el psicólogo D. Antonio

Robles ha accedido a colaborar en este post escribiendo para nosotros un breve artículo sobre Mobbing que nos dará las herramientas para identificar, reaccionar y actuar en el caso de un posible mobbing:

https://empleoparamusicos.com/2019/10/mobbing

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