Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos
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Nules
Pues no se q sea no muy brusco - - ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona - ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad - ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana - ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto - ¿Tienes alguna preocupación o lesión?... |
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hace 2 días
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