Plan de Entrenamiento Personal para preparar carrera popular para persona de 41-60 años
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Córdoba
Mi objetivo es un 10k sub 45 - - ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona - ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana - ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Objetivo 10k - ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar carrera popular - ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? En el pasado tendinopatía aquilea - ¿Tienes... |
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hace 3 días
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