Entrenador Personal Para 1 Persona Para Entrenamiento Funcional, Fortalecer Los Músculos
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Álava
Actualmente realizo entrenamiento únicamente de fuerza en el gimnasio (peso libre y máquinas). Me gustaría implementar ejercicios de entrenamiento funcional y priorizarlos. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Entrenamiento funcional, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia... |
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hace 4 días
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